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Silvia Sant Funk - Coaching e inteligencia corporal

 

Talleres

La incorporación de la tecnología en nuestra vida diaria está cambiando mucho nuestros hábitos y nuestra manera de hacer.

Además de todas las cosas buenas que nos aporta la era digital, ésta tiene algunos  efectos secundarios muy claros, como el aumento del sedentarismo,  el aumento de la actividad mental y la disminución de la comunicación e interacción directa con los demás.

 

Todo ello nos aboca a problemáticas generalizadas tanto en el ámbito individual como en el  relacional:

 

  • desenergetitzación del cuerpo

  • menos capacidades motrices, 

  • problemas de atención y concentración,

  • pérdida de habilidades comunicativas, de empatía y presencia.

En todas estas problemáticas hay un factor común que es importante: la desconexión de nuestro propio cuerpo.

Por todo ello ahora, más que nunca, es necesario recuperar esta conexión y reaprender  a escuchar, sentir, accionar y  pensar también desde el cuerpo.

 

Y restablecer así una  colaboración activa y positiva entre mente y cuerpo.